長了三個倒刺了

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最后更新于: 2022-12-14 15:55 IP歸屬地:浙江 |只看樓主
長了三個倒刺了,聽說是缺維生素。忍不住撕了一個,出血了,痛到不行,奉勸大家不要像我一樣手賤。手一干燥就好容易長倒刺呀,我又不喜歡涂護手霜,好黏。某博主說可以在指甲邊邊涂上啥啥精油、維生素E乳之類的東西,能保護手指頭。我現在會睡前好好在指甲邊邊涂點精油,希望這是今年最后一個倒刺

長了三個倒刺了



指甲周圍的倒刺,醫學上將其稱為“逆剝”。逆向剝脫的表現是表皮開裂,呈三角形脫開,最后形成了小刺樣的突起物。


很多人覺得長倒刺因為是缺維生素,其實這是一種誤解,長倒刺真正的原因是:皮膚太干燥了!


指甲旁邊的皮膚沒有汗腺和皮脂腺,那里不分泌油脂。入秋后天氣干燥,甲周皮膚容易缺水,倒刺就會增多。這些生活習慣還會加劇指甲周圍的干燥程度:


1、經常接觸刺激性物品。洗碗、洗衣服時用的肥皂、洗滌劑等堿性物質,會破壞皮脂膜,手指上油脂也被“帶走”了。家務時最好帶上手套。如果一定要接觸水和洗滌劑,之后最好涂抹上有保濕功效的護手霜。


2、喜歡咬指甲、啃手指頭。皮膚長時間受到刺激或損傷,也會出現長倒刺的情況。


3、手部經常受到摩擦。經常打球、搬東西,手部皮膚不停受到摩擦,會導致起皮長倒刺的情況。


一個簡單的“無痛除倒刺法”


倒刺與肌肉連在一起,用手或其他工具撕拉倒刺時,一不小心就會牽連周圍一大片皮膚,導致出血和傷口。不管順著或逆著倒刺生長的方向撕,都不是正確方式。


出現倒刺時,這樣正確處理:


1、用40℃左右的溫水泡手5分鐘,使指甲及周圍的皮膚變軟。


2、用鋒利且清潔的指甲刀/剪刀,從倒刺根部整齊地剪掉。不要在沒有泡手的情況下直接剪,因為干燥的倒刺在剪除時可能形成皮膚微小的撕裂,導致出現更多的倒刺。


3、剪完倒刺可抹點護手霜,或用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節,減少倒刺的產生并軟化粗皮。


如果倒刺周圍出現明顯紅腫,可以涂點碘伏預防感染。如果倒刺周圍發紅或出現了化膿,最好涂上消炎藥膏,如紅霉素或百多邦等,或及時到醫院就診。



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V15 發表于: 2022-10-31 16:40 IP歸屬地:浙江 |只看該作者

大拇指旁邊也長了一個,好煩
V14 發表于: 2022-11-02 11:18 IP歸屬地:浙江 |只看該作者

看著都要疼死了
V14 發表于: 2022-11-02 11:18 IP歸屬地:浙江 |只看該作者

手上長倒刺,先拿指甲刀剪掉,然后涂抹上護甲指緣油。我通常都是這樣處理的。
V15 發表于: 2022-11-02 11:18 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
1#

我都是剪,因為怕疼
V15 發表于: 2022-11-02 11:18 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
2#

“倒刺”確實看得人心直癢癢,還好每次我都能用無痛方式處理--“指甲刀”抵住倒刺根部,咔擦一刀,一步到位,幫你解決“倒刺”帶來的煩惱。
V14 發表于: 2022-11-02 11:18 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
3#

老人說是撓屁股撓的
V15 發表于: 2022-11-02 11:18 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
4#

以前是扯,腫過之后,開始用剪刀剪,舒服了
V14 發表于: 2022-11-02 11:19 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
5#

看到圖只覺得手指痛
V14 發表于: 2022-11-02 11:19 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
6#

不撕一下,總覺得不得勁
V12 發表于: 2022-11-02 17:39 IP歸屬地:浙江 iPhone客戶端 |只看該作者
7#

學到了,感謝科普
V11 發表于: 2022-11-02 17:46 IP歸屬地:浙江 iPhone客戶端 |只看該作者
8#

倒刺錐心的疼
V14 發表于: 2022-11-02 17:50 IP歸屬地:浙江 iPhone客戶端 |只看該作者
9#

小時候有,大了好多了。
V16
勛章 勛章
發表于: 2022-11-02 17:51 IP歸屬地:浙江 Android客戶端 |只看該作者
10#

我家娃經常長倒刺,開始吃復合維生素后確實不長了
V14
發表于2022-11-03 09:51 IP歸屬地:浙江

請問吃什么樣的復合維生素?我家娃也長倒刺
V16
勛章 勛章
發表于2022-11-03 10:04 IP歸屬地:浙江

回復@sunhan 兒童吃的應該就可以了,我買的是像糖果一樣的孩子好接受
V14
發表于2022-11-03 13:12 IP歸屬地:浙江

回復@不吃西紅柿的蛋 好的,謝謝
V16
勛章 勛章
發表于: 2022-11-02 17:57 IP歸屬地:浙江 Android客戶端 |只看該作者
11#

剪的時候很解壓的
V11 發表于: 2022-11-02 18:01 IP歸屬地:浙江 Android客戶端 |只看該作者
12#

路過過來點個贊
V14
勛章 勛章
發表于: 2022-11-02 18:21 IP歸屬地:浙江 iPhone客戶端 |只看該作者
13#

秋冬干燥季,每晚睡前涂上護手霜就好了
V12 發表于: 2022-11-02 22:21 IP歸屬地:浙江 Android客戶端 |只看該作者
14#

有時候換季有點多的
V16
勛章 勛章
發表于: 2022-11-02 22:54 IP歸屬地:浙江 iPhone客戶端 |只看該作者
15#

趁著雙十一下單了維生素
V15
勛章

實人認證

發表于: 2022-11-03 00:53 IP歸屬地:浙江 Android客戶端 |只看該作者
16#

年紀越大越容易長
V8 發表于: 2022-11-03 08:48 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
17#

指甲鉗剪掉不就好了
V15 發表于: 2022-11-03 08:54 IP歸屬地:陜西 |只看該作者
18#

還是指甲刀剪剪吧,小心撕出甲溝炎了
V15
勛章

實人認證

發表于: 2022-11-03 09:27 IP歸屬地:浙江 Android客戶端 |只看該作者
19#

這皮膚太干了吧,我也是到秋冬手就脫皮
V14 發表于: 2022-11-03 09:41 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
20#

以前也常長,后來洗衣服洗碗戴手套,偶爾做個手膜,睡前用護手霜就好多了,每年雙十一都會買手膜。
V15 發表于: 2022-11-03 10:09 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
21#

這個有些是缺維生素什么引起的,但有些是天生的,比如我吧,啥都不缺,但是天一冷就必須長倒刺,不管中醫西醫都看了,可沒用的啊,我連夏天都會時不時的涂護手霜的,我做財務的,平常家里洗衣做飯洗碗都不多,可天一冷就長,最夸張的一次是杭州出發前手指是干干凈凈的,一到西安走出機場,那邊風有點大,還沒到酒店手上就長滿倒刺了,沒辦法,所以隨身我必帶著指甲鉗的。
V13 發表于: 2022-11-03 10:12 IP歸屬地:浙江 Android客戶端 |只看該作者
22#

看起來感覺挺疼的
V14 發表于: 2022-11-03 11:15 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
23#

倒刺宜修不宜拔
V15 發表于: 2022-11-03 11:19 IP歸屬地:浙江 |只看該作者
24#

老人說是摸過p眼,或者是泡泡等處不潔的分泌物,刺激肉刺的生長
V16 發表于: 2022-11-03 11:20 IP歸屬地:浙江 iPhone客戶端 |只看該作者
25#

看著就手指疼
V12 發表于: 2022-11-03 14:06 IP歸屬地:浙江 iPhone客戶端 |只看該作者
26#

這兩年也在開始長了 一定要用剪刀

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